3
第一、不能每天用艾叶泡脚,不然容易上火,一般建议每周泡一次艾叶水即可。
第二、泡脚水不宜过热,因为长期用太热的水泡脚,容易导致扁平足。而且小孩的皮肤娇嫩,一般将水温控制在四十度左右即可,否则容易烫伤皮肤。
第三、泡脚的时间并不是越长越好,建议将时间控制在15分钟至20分钟的范围内。
第四、刚吃完饭不宜泡脚,空腹时也不宜泡脚,如果刚吃完饭的话,建议饭后半小时再泡脚。