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宝宝什么时间段吃水果最好(3)
更新时间:2020-03-09 12:16

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为什么宝宝吃瓜果要洗净和削皮

因为水果本身有香味和甜味,容易招惹虫蝇叮咬以及在生长、采摘、运输过程中,又容易受病菌寄生虫卵及农要的污染,所以在水果的表皮、果壳上,常常带有一些病菌、 寄生虫卵, 或者残留一定量的有毒农要。而宝宝的抗病能力差,抗毒能力也弱,若吃了没有洗净和没有去皮的水果,容易引起疾病,如急心胃肠炎、蛔虫病、农要中毒等。

因此,宝宝在吃水果时,除了用清水冲洗干净外,还要削皮才吃。如果某些不能削皮的水果。如:葡萄、红枣等要先洗干净,再用80摄氏度左右的热水浸泡3~5分钟,或放在淡盐水里泡10分钟,取出后用冷开水洗干净后再吃。

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