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婴儿肚子发胀怎么办(3)
更新时间：2020-03-05 16:21

3

锻炼法

锻炼是排气的重要方式之一，它不仅能够锻炼人体的力量，还能帮助人们调理身体，方便体内排气。

仰卧起坐是最能排气的，它不仅能促进肠胃的快速蠕动，还能将体内的胀气一扫而空，这对于容易肚子胀气的人来说是一件幸运的事。

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