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一岁以内是身高发展的黄金期,每个月能增长2~3厘米。家长可以测量孩子的身高请况,这样能初步判断是否缺锌。因为锌是新陈代谢必不可少的元素,当缺锌的话可影响细胞代谢,阻碍生长机素轴功能,同时也会妨碍骨骼钙化和软骨生成,延缓孩子生长发育速度。