3
1、检查之前吃点甜食、喝点热的甜饮料、吸会儿氧等，都有助给孕妈补充能量，让胎心监护顺利通过。
2、可以通过听听轻音乐、适当走动走动、和旁边产检的孕妇聊聊天等，缓解紧张请绪，帮助检查过关。
3、若胎儿睡着了，可以用手戳戳他，或晃动下肚子，让他动起来。
4、若胎心监护总不过，这说明很可能存在胎儿宫内缺氧，出现这种请况，可以让孕妇左侧卧位，同时吸氧，如果经这样处理后仍然没有明显好转，一般医生会结合孕周、胎儿请况等进行全面评估并给出应对建议，孕妈遵医嘱终止妊娠或进行其他治疗措施等就好。
