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1、神经系统发育不完善
宝宝在妈妈腹中很有安全感，但出生后会受到外界环境所带来的各种刺机。
加上小宝宝脑神经系统还不够完善，所以需要有一个逐步适应的过程。
2、室温太高或穿的太厚
宝宝正处于生长发育的快速阶段，交感神经的兴奋心较高，身体的新陈代谢要比大人旺盛，加之皮肤中的水分含量多，微血管分布广泛，所以出汗会比较多。
穿的太厚或室温过高，宝宝会因为太热而睡不踏实。
因为神经系统未发育完全，宝宝的散热和保温机能都无法与大人相比，这是正常现象。
3、腹部胀气或积食
6个月内的宝宝很容易胀气，导致腹痛，甚至引发肠绞痛，这样的请况当然睡不好。
6个月以上的宝宝因为添加辅食，睡前吃太饱，肚子不舒服，睡眠质量当然会差。
4、睡前太兴奋
爸爸妈妈白天工作，到了晚上才能见到小宝贝，难免各种玩闹。
宝宝的神经受到刺机，很容易兴奋，这会造成宝宝不想睡觉或睡不踏实。
5、宝宝生病了
比如感染寄生虫
一般来说，如果宝宝的肠壁受到寄生虫的刺机，很可能引起咀嚼肌的反色心收缩，从而出现睡觉磨牙的现象。
不过，驱虫要不能随便吃。
世界卫生组织建议，2岁以下的宝宝无需驱虫。
因为小宝宝基本都在大人的看护下活动，感染虫卵的几率比较小。
而且，这个年龄段的宝宝肝脏功能不完善，大多数驱虫要都含有影响肝功能的成分。
