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1．幼儿每人手持一短棍，两两一组，两人一前一后站立，相互手握短棍扮作车厢，前面幼儿扮作司机，在教师的带领下以开车步入场地内，听信号进行走、跑交替热身。
2．教师集中幼儿做棍棒准备活动草：上肢、转体、腹背、踢腿、下蹲、四肢关节等部位的活动。
3．自由模仿消防队员活动。
（1） 教师：你们知道消防队员叔叔都有哪些本领？（引导幼儿说出消防员的本领）我们大家都来模仿一下，看谁模仿的消防队员最像。
（2） 幼儿分散在场地中，分别模仿消防队员不同的动作进行运动，教师巡回观察和提示。
（3） 集中幼儿，请几名幼儿进行消防本领展示，教师讲解。
4．带领幼儿学、练消防队员的本领。
（1） 集中幼儿，将两根相隔0.6米放置在地面上，教师进行助跑跨跳动作的示范讲解。
（2） 请几个幼儿进行助跑跨跳动作，模仿，教师进行动作难点。重点的讲解、示范。
（3） 幼儿接班在场地上，根据教师的要求进行助跑跨跳练习，教师 进行个别指导。
（4） 将幼儿分成四组进行助跑跨跳过“壕沟”（多组相隔0.8米的棍）练习与锻炼。
5．接到119火警电话后，教师扮消防队长，幼儿扮消防队员，紧急出动救火。
（1） 教师带领幼儿开消防车奔赴火灾现场（教师带领幼儿在场地上成S形变速跑）。
（2） 幼儿成四路纵队，一、三组做云梯状，二、四组跨跳云梯，然后进行交换。
（3） 队员原地进行360度自转，拿水管灭火。
（4） 队员用棍搭成担架抢救财物（纸盒）
6．胜利完成救活任务后，队员欢呼跳跃进行放松活动。
7．队长带领队员一起模仿生活清洁动作（洗脸、洗头、擦身、搓背、捶腿）进行放松。
8．教师对本次活动进行小结后，带领幼儿退场。
