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缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。
缺钙、血钙降低，引起大脑植物心神经兴奋心增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。
解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
A、补钙：每日元素钙300-500mg
B、补VD：每日400-800IU
