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10天贴一次
一般来说三伏贴是在每年的头伏、中伏、末次的第一天贴一次即可,不过有些年份中,三伏天的时间相对较长,这个时候可以增加敷贴次数,所以一般建议隔10天贴一次最好。
从三伏天的初伏开始,人体的阳气就会逐渐变得旺盛,这个时候背腧B开泄,要物更容易吸收,B位的刺机作用也会更强,因此在三伏天的任何一天进行贴敷,敷贴上的要效也能得到充分发挥和吸收,所以三伏天贴最好。