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在顺产的过程中会消耗产妇非常多的体力,这个时候就应该多注意休息了。现在很多都是母婴同室,宝宝与新妈妈在一起,大约每隔3~4小时就要哺Ru了,又要给孩子换尿布,孩子一哭闹,新妈妈就更没时间睡觉,所以新妈妈应争取时间休息。