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1、可以莫宝宝的后颈、后背部位，来判断冷热，温热最佳;
2、穿合适的睡衣和睡袋能有效防止宝宝着凉;
3、别给宝宝盖太厚、硬的被子，不跟大人同盖;
4、被子太热;环境太吵、太闷;宝宝睡前太兴奋都会导致宝宝踢被子。
