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孕妇可多食猪皮、银耳、芝麻、核桃等富含优质蛋白的食物，少吃辣椒、大蒜等刺机心食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心请舒畅及排泄通畅。
忌食动物蛋白心食物和海鲜发物，不吃辛辣刺机心食物，不饮酒。妊娠痒疹不能吃动物内脏。由于动物内脏里面的嘌呤碱基含量较多，避免吃这类食物可以减少尿酸的形成，从而减少胆汁酸的淤积。
