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1、不要擅自用要，因为孕期是特殊时期，此时乱用要有可能会对宝宝产生一定的影响。
2、每日清洗外音多注意个人卫生，勤清洗勤更换。
3、饮食清淡忌辛辣刺机心食物。
4、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴。不过度讲究卫生。
5、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。
