孩子考试害怕怎么安慰怎么消除孩子考试恐惧心理(3)

更新时间：2019-11-28 20:16

找到舒缓放松的方式

家长可以带着孩子一起听听音乐，放松一下紧张的请绪。让孩子尽量忘记这种即将要去做的事请，让他与一个好的心态，这样孩子才能有一个好的睡眠，有好的睡眠孩子才能应付第二天的考试。

孩子考试害怕怎么安慰

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