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1、宝妈的家人应主动分担孕产妇的压力，多点关心照顾，尽量多做事，给宝妈放个假期，好好休息。
2、孕产妇的丈夫，不仅在行动上要分担一些，帮助一起照顾宝宝，经经神上也应对妻子进行安慰，让妻子开心。
3、妈妈们应学会主动放手，不要任何事请都亲力亲为，让自己太累。一定要照顾好自己，要知道只有你休息好才能更好的照顾好孩子。
