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用中指面着力在宝宝掌心四周作逆时针环形运法。有理气宽胸，顺气化痰，消宿食，降胃逆，调和五脏的功能。
内八卦位置：
手掌面，以掌心(劳宫B)为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦B即在此圆上。
