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1.前两周减少淀粉糖分摄入。在进行唐筛检查之前，饮食要特别控制好。在唐筛日期之前的两星期时间内，少吃面食类的主食。在饮食分量上，要相比于平时少一些。准妈妈们除了要控制糖分以及淀粉的摄入量，还是要控制对于高油脂食物的摄入。同时，水果中也含有较多的糖分，要控制好水果的摄入量。不过蔬菜中含有更多的纤维素，糖分的含量比较少，还是可以多吃新鲜蔬菜。
2.检查前一天素食为主。准妈妈进行了两星期的饮食控制之后，到检查前一天，更加需要控制好自己。准妈妈们可以选择吃素食，素食较为清淡。比如准妈妈可以挑选一些降血糖的食物。比如适量食用苦瓜。
3.前一周晚上不吃夜宵。准妈妈确定好唐筛检查的时间之后，在前一周的时间里，晚上尽量不要吃夜宵。对于有吃夜宵的准妈妈们，为了胎儿的健康以及检查的准确心，还是要忍耐一下。
