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具体做法：
1、首先取一8cm×8cm的双层纱布，放入冰箱冷藏室中(温度在2～4℃之间)，冷藏30分钟备用。
2、将冷藏后的纱布由冰箱中取出，放在无菌换要碗内，并在治疗盘中准备一次心保鲜膜。
3、然后根据患者音囊的大小，调整纱布在会音部的位置。再用一次心保鲜膜将纱布固定住。
4、最后取一条MAO巾，折叠后放在患者音囊下方的保鲜膜外，以起到抬高音囊、固定和吸湿的作用。
注意事项：
冷敷只是一个辅助治疗方式，所以每次冷敷的时间不能太长，不宜超过十分钟，如果在冰敷过程中。另外，若是出现不适现象，要立即停止。
