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需要在生活之中从饮食,还有一些生活习惯上来弥补来调养子宫,此时饮食上需要注意的就是多吃温和的食物,不要吃凉心的食物,还有就是热敷小腹缓解宫寒的不适。
其实宫寒不是一种病,而是一直妇科疾病症状,像是60%的妇科疾病由宫寒造成的,像是月经疼痛、白带异常、不孕不育等妇科疾病,其实这些疾病都和宫寒有关。