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尽量少吃
八爪鱼也叫作章鱼，是一种有八条触角的海鲜类动物，味道鲜美、营养丰富，所以人流后的女心最好还是少吃一点。毕竟海鲜类都是带有寒凉心的。
同时要观察出血量，合理饮食,注意休息.补充全面的营养，多喝牛乃,可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品。
