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冬季宝宝积食吃什么水果：可以吃苹果。
具体分析：
1、香蕉是一种治疗宝宝积食便秘不错的方法，但是还不如苹果好，生香蕉的涩味来自香蕉中含有的大量的鞣酸。
2、当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。
3、鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。
4、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可能发生明显的便秘。
5、而苹果含有苹果酸，能够帮助通气排便。
