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1、人流后的饮食
要选择合适的饮食,食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
2、保持外音清洁
人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外音部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月禁止心生活。
3、注意休息
要物流产后要休息1-2周:逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低有发其他疾病。