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1、引出课题，机发兴趣。
师：宝宝们天亮了快起床吧！喔喔喔……
师：我们先来锻炼锻炼吧。
小公机做游戏（颈部、上肢运动）——小公机喝水（腰部运动）——整理羽MAO（体侧运动）——捉虫子（跳跃运动）——休息（放松运动）。
2、学习单脚站立。
（1）自由探索，分散练习。
师：我们小公机的本领可真大，不仅能叫人们早早起，而且还
会一种本领你们知道吗？
师：对啊，单脚站立就是一个脚站着！哪只小公机会单脚站立？
幼儿自由探索、练习，教师巡回观察，个别指导，鼓励幼儿。
教师小结：一个脚站立的时候一个抬着的腿要离地稍微高点，和另一条腿仅仅靠拢。
（2）展示交流，集体练习。
①请3-4个孩子上来，个别示范。
师：现在我来做裁判，看看你们单脚站立的本领棒不棒。
根据幼儿的实际请况作出评价。如：这个宝宝两个腿靠的比较拢所以站得稳。
②集体练习。
师：刚才那几只小公机的本领真大，现在我们一起来试试，看看谁单脚站立的时间最长。
师幼一起数数，看谁坚持的时间最长，控制在5个数字以内。
（3）增加难度，继续练习。
师：小公机们本领可真大，如果能把翅膀打开伸直，上身挺直，抬头挺胸，抬起的腿弯曲后靠在另外一条腿上，一定会更神气的。
教师边说边示范。
教师提出要求：张开翅膀，抬头挺胸，小脚抬高，脚尖朝下，紧紧靠拢，用有力的一个脚站立。
师：我们一起来做个神气的小公机吧。
幼儿再次练习，教师巡回指导。（也可以数5个数）
3、游戏：小公机和小熊
(1)师：我们小公机的本领都学会了，可以去找好朋友玩了。树林里的小熊一定在家，我们一起去找它玩吧。啊呀，小熊家的门还关着，一定还在睡觉呢，我们一起来把它叫醒吧。
师幼一起单脚站立，喔喔喔的叫……（提醒幼儿要神气的站立）“喔喔喔，小熊起床啦！”
(2)师：我们小公机站太低了，小熊一定没听见我们的叫声，快去找找有没有高点的地方可以让我们站。
幼儿在附近寻找，找到易拉罐做成的树桩。
(3)自由练习在一定高度上单脚站立。
师：小公机们眼睛真灵，找到了树桩，我们一起站到树桩上去试试看，一定要先站稳哦！
幼儿自由练习在一定高度上单脚站立。
要求：站的时候一定要两个脚一起先站好，然后一个脚慢慢抬起来，身体要直直的才会神气。
小公机们真能干，我们快点把树桩搬到小熊家门前，我们再来叫次小熊吧，一定要神气点哦！
幼儿站立在树桩上再次鸣叫，唤醒小熊，“喔喔喔，小熊起床啦”。
（4）小熊从家里伸个懒腰走出来，大家互相打招呼。
4、游戏结束。
师：小熊你好，见到你真开心，我们一起来跳个舞庆祝一下吧。
师幼一起听音乐做放松运动。
