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事先进行心理和物质准备，减少紧张、焦虑。如：多试穿服装让孩子适应角SE、与孩子一起熟悉故事台词。上台前，和孩子玩一些传递勇气的小游戏，一个爱的抱抱或深呼吸让平复心理。在家给孩子创设一个表演的环境，如早餐过后请孩子在家人面前表演，慢慢的让孩子适应在人前表演。平日里多带孩子到人多的地方玩耍，不错过参与集体活动的机会。父母要注意给孩子做好榜样，主动与陌生的家长交流，引导孩子结交更多的朋友。
