红豆薏米粥加什么好加这些功效翻倍

更新时间：2019-10-19 00:03

加桂圆

体内有湿加上心气不足，可以在薏米红豆粥中加一些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳，温补心气使人经神饱满、中气十足。它特别适合强脑力劳动者，也很适合中老年人。

红豆薏米粥加什么好加这些功效翻倍1

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