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孕妇肋骨疼怎么回事 如何缓解疼痛(2)
更新时间:2019-10-18 23:40

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孕妇肋骨疼怎么缓解

孕妇肋骨疼不能用要治疗,只能忍着直到胎儿分娩才会好转。不过准妈妈还是可以通过一些方法稍微缓解肋骨疼。

1、准妈妈可将着将双臂向头上伸展,这样的运动方式可以有助于宝妈将肋骨上移,减轻子宫对肋骨的压迫,从而达到缓解肋骨疼痛。

2、准妈妈平时要多卧床休息,不要经常弯腰做事,如果必须弯腰,最好是膝盖弯下去,防止弯腰的时候加重子宫对肋骨的压迫。

孕妇肋骨疼怎么回事

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