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患者在用花椒水熏洗痔疮后,可配合如下方法,效果会更好。
1、提肛运动
花椒水熏洗完痔疮处后,可做20下提肛运动,这样有助于痔疮更快恢复。
提肛运动的做法:全身放松,将臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,舌添上腭,同时肛门向上提收,像忍大便的样子,提肛后稍闭一下气不呼,保持10秒,然后配合呼气,全身放松。
2、涂抹凡士林
凡士林可起到润滑的作用,减少摩擦,可有效缓解痔疮的疼痛,所以可直接把凡士林涂在肛部。