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孕妇每天用醋泡脚半个小时左右,有助于协调交感和副交感神经的兴奋度,能很好的调节、梳理、松弛比较紧张的神经,达到调节音阳平衡的状态,一段时间后能很好的改善睡眠质量,特别对于治疗失眠、多梦等有很好的效果。