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很多的女生在早上起床之后会发现自己脸部出现轻微水肿,其实平时家中有河蚌的肉可以吃一些,可以更好的缓解有水肿的请况出现。尤其是一些有贫血或者是免疫力低下,经常会容易生病的人经常吃一些,会更加有利于生长发育。