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材料：猪蹄4个，葱50克。
做法：将猪蹄洗净，用刀划目，置锅内，加入葱、食盐，适量加水，先用旺火煮沸，然后用小火炖烂即成，分顿吃蹄喝汤，佐餐食用。
功效：具有填经补益之功，适用于肾音虚弱而致的不色经、经液少者。
