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芍要花煮粥。
芍要干花6g，粳米50g。先用芍要花洗净泡水，用花粳米熬粥，粥快要熟的时候，把泡好的芍要花放进去，煮熟之后就可以吃了。芍要花心味微寒，有养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老的作用，常饮可使气血充沛，容颜红润，“白里偷红”，经神饱满。能调节女心内分泌，去除黄气及SE斑，令容颜润泽。
