不是在上班，就是在上班的路上。现在上班一族，面临各种问题。生活节奏紧，压力大，几乎没有多余的时间锻炼身体。对身体健康的影响很不好，所以导致上班没经神，免疫力差，影响工作。 那么，如何在上班工作室最大限度地提高免疫力呢？ 第一招，适量喝水，可...(2018-09-16 16:07:28)

中医认为，只有经络畅通才能够保证身体健康，一旦出现经络堵塞的现象，那么人体也会相对应的出现多种疾病，所以大家在平时应该注重健康养生，要保持经络畅通，这是健康养生的重要前提。在平时要多观察自己的身体，当出现了经络不通的现象，身体就会发出各种...(2018-09-15 16:07:29)

秋天的一大特点就是气候干燥，人很容易出现各种上火的症状。所以在秋天一定要及时降火，可以在饮食上入手，吃一些可以败火的食物。不但对身体有好处，还可以增加秋天所需要的营养元素，下面就让我们来了解一下吧。 秋天吃海藻去火防辐色？ 海藻属于一种富含...(2018-09-15 16:02:38)

一般老年人的体质比较差容易出现眩晕的请况，有一部分患者睁眼睛时会加重眩晕感，闭眼睛时就可以减轻或者消失，这主要是因为患上了先天新眼病或者视网膜病变引起的，导致老年人眩晕的原因有很多，要选对方法才可以对症治疗。 老年人出现眩晕的原因？ 1、脑动...(2018-09-14 12:17:22)

当老年人患上了脑血管疾病时会让患者出现血管新的痴呆，尤其是脑血塞或者脑出血引起的脑卒中会慢慢的让患者发展成痴呆，老年人在日常生活中一定要预防老年痴呆，不然会影响正常的生活。 预防老年痴呆怎么做？应该从哪些方面入手？ 1、中要调理 可以使用中要...(2018-09-14 12:17:19)

当现代社会高速发展，科学技术也在逐渐进步，人们的饮食越来越多种多样，但是在多种多样的饮食下却伴随有大量的风险隐患，大家的人体内部器官的疾病却越来越多，而且病因也越来越奇怪。癌细胞是现代医学暂时无法控制的一种疾病，对很多癌症晚期患者来说死亡...(2018-09-14 12:03:38)

大家可能都有过半夜腿抽筋的经历，其实这也是比较常见的一种现象，偶尔一次并不能说明身体有什么问题。但是如果半夜抽筋频繁出现，还是需要引起注意。首先了解一下，都有哪些因素容易引起半夜脚抽筋： 一、剧烈运动，尤其是白天剧烈运动后，如长跑、爬山等，...(2018-09-14 12:03:34)

狂犬病是一种从动物身上感染的病毒，这类病毒不仅感染狗，所有的温血动物都会被感染。很多人都会存在有一个误区，认为狂犬病只是通过狗传播，其实这是一个错误的想法。而且，人类并不是一被染病动物咬到就会死亡，相较于其他动物，人对于狂犬病的抵抗力比较...(2018-09-14 12:03:27)

美白是每个女生一直追求的话题，一个人如果白净会给自己的颜值增分不少，那么皮肤黄的人该怎么美白？除了外部美白，内部调养也很重要，下面就来看看几款有效美白的食谱，让你也能变身白美人。 1、西红柿机蛋汤 原料：西红柿、机蛋各一个（食用人数多的话自行...(2018-09-12 12:13:23)

立即迎来中秋节假期，除了兴奋之外，办公室工作人员可能还必须连着要加班。长时间坐在电脑前已导致许多白领患者背痛和疲劳。在这个时候，需要找到一些缓解疲劳、缓解压力、放松身心的方法。这对身心健康非常重要。但是办公室有很多地方都很不方便，只能做一...(2018-09-12 12:13:19)