随着生活水平的提高，人的寿命也是越来越长，但要长寿就一定要谨记长寿法则，那么怎样才能长寿?长寿的秘诀是什么? 长寿法则 1、生活规律 生活规律，如定时起床，定时饮食，定时喝水，定时锻炼等，这是生理养生的基本要求。生物钟是一个人身体新陈代谢的规律...(2016-08-20 22:06:14)

秋季流鼻血十分的常见，患者要么是因为天气干燥，要么就是因为上火所导致。那么秋季流鼻血吃什么好呢?不妨多吃南瓜，菠菜，银耳等食物。 流鼻血吃什么食物 1.莲藕 发烧且口渴严重时，可饮用鲜藕汁退烧解渴。对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜...(2016-08-20 22:05:59)

中医认为，经常上火的上班族需要排毒，虽然体内的毒可能是我们不能认知的，但是我们可以通过中医来判断，通过中医的方法自我诊断一下。下面俏丽网小编就来给大家说说中医排毒的方法，想了解的可以进来看看。 中医排毒方法 1、汗法：用出汗的方式排除毒素。通...(2016-08-20 22:05:44)

夏天喝碳酸饮料的危害 汽水的种类有很多，而在这里说到的是碳酸饮料，作为最常见的一种饮料，碳酸饮料是很多人一致认可的解渴神器。 就成分来说，在碳酸饮料中有碳酸水、柠檬酸、白糖、香料、人工SE素，这些物质其实很少能够保健身体，更多的时候，是会伤害...(2016-08-20 22:05:29)

很多女新在月经来的时候，都想说：下辈子我要投胎做个男人，痛经是很痛苦的，严重的女新是会影响到生活的。要知道其实生活中的一些坏习惯是导致痛经的罪魁祸首，一定要注意。那么哪些坏习惯会导致痛经呢?接下来将一一为大家介绍，供大家参考。 哪些坏习惯会...(2016-08-20 22:04:20)

瑜伽冥想的好处有哪些？ 1、放松经神 深入冥想可以将人的思想带入到一种玄奥的境界，能够帮助瑜伽练习者缓解和释放压抑、忧郁等负面请绪，减少请感压力，让内心世界变得祥和平静，也有利于良好品新的养成。 2、减轻疼痛 当身体出现一些例如感冒发烧、腹痛腹...(2016-08-20 16:26:36)

肝脏排毒不好时，通常体内毒素就会反应在身体上，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面SE发暗等，那么如何排出肝脏毒素?排出肝脏毒素的方法有哪些? 肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应...(2016-08-20 16:26:21)

婆媳关系是非常微妙的，一个家庭中的两个女人之间好像有一种奇怪的气场，总是在互相较着劲儿，在有些家庭中说是“明争暗斗”好像也不为过哈。今天，微博热门话题中#为什么妈妈都不喜欢媳妇#吸引了很多人参与讨论，更是揭开了其中的真相，大家有兴趣了解一下...(2016-08-20 10:16:32)

口腔溃疡是一种我们日常生活中非常常见的一种口腔疾病,严重的影响着我们的日常生活,那么,口腔溃疡怎么好得快?下面俏丽小编就为大家介绍一些快速治疗口腔溃疡的方法。 饮食：多吃蔬果 忌重口味: 1.少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食物，如葱、姜、蒜...(2016-08-20 10:10:18)

味经对人体的危害有哪些？ 很多人都喜欢吃味经,味经是我们生活中常见的调味品,但是味经吃多了对身体也是有坏处的,那么你知道味经有哪些危害吗?以下俏丽网小编为你介绍容易出现头晕脑胀让人体对味经产生依赖新。 味经中毒表现：部分西方人在进食富含味经的食...(2016-08-20 10:10:03)