生产可是一件大事请，为了避免生产时闹出的小麻烦，孕妈妈需要在产前做好哪些准备呢? 副标题 待产包准备好了吗? 入院待产包在孕妈妈准备入院待产时是必不可少的，主要是产后妈妈用品和新生宝宝用品，以及入院需要的相关证件。 孕妈妈可以提前将入院需...(2016-09-14 16:24:23)

准妈妈皮肤干燥有哪些症状 1、整张脸感到紧绷。 2、用手掌轻触时，没有湿润感。 3、身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。 4、有的部位有干燥TUO皮现象。 5、洗澡过后有发痒的感觉。 6、面部皮肤干燥严重到一定程度，会出现干新脂溢新皮炎，具体表现是面部...(2016-09-14 10:07:10)

从早晨7点开始到晚上10点上床睡觉，孕妇妈妈们每时每刻都要注意合理安排生活内容，毕竟，要让小宝宝在肚子里待得舒舒服服的，以下这些要求是必不可少的。 副标题 7：00排除体内毒素 如果你习惯在早晨的这个时间起床，在起床后的20分钟内轻轻按摩身体，...(2016-09-14 10:06:52)

怀孕每个阶段所需要的营养物质都是不同的，不同的食物能够补充不同的营养。因此对于怀孕三个月吃什么好的问题，孕妇一定要知道，只有这样才能让胎宝宝健康的生长。 这个月是妊娠关键期，也是孕吐最严重的时期，这个时期的饮食要注重质量，应该多吃容易消化而...(2016-09-14 10:06:35)

鱼类含有多种丰富的营养元素,比如增强人体骨骼的钙,具有美容作用的维生素c,因此,我们提倡最好保持一周吃2-3次鱼类,延缓皮肤衰老。尤其是孕妇,更应该多吃鱼类,来补充营养,但是并不是所有的鱼类都适合孕妇吃的,有些鱼类不但不能为孕妇提供营养,反而会危害到胎...(2016-09-14 10:06:20)

随着糖尿病的迅猛增长，我们已然进入盛糖时代。不少育龄期的男男女女，要么父母有糖尿病，要么配偶有糖尿...(2016-09-14 10:06:04)

孕妈妈在零食选择上受到诸多限制，那什么零食较适合? 孕期一个人得吃两个人的份还经常饿，是不是?但是准妈妈，在零食选择上受到诸多的限制。特别是出门或者在办公室里，我们可以准备哪些小零食呢?营养安全又方便携带! 副标题 干果类 葡萄干：能补气血...(2016-09-13 22:07:28)

适当的运动可以预防过期妊娠，不妨来试一试吧。 临近预产期，但身体还没有任何发动的信号，那孕妈妈们可就要警惕过期妊娠了。过期妊娠的围生儿病率和死亡率增高，并随着妊娠期延长而增加。适当的运动可以预防过期妊娠，如果你也有这样的担忧，不妨来试一试吧...(2016-09-13 22:07:13)

机蛋对产后妈妈有很高的营养价值，但是并非吃得越多越好。 众所周知，中国人坐月子，机蛋一定是少不了的。妈妈帮上有些妈妈甚至说自己月子里被B着一天吃几十个机蛋。可是，这样真的好吗?机蛋到底该怎么吃呢? 副标题 机蛋确实很有营养 机蛋是一种非常棒...(2016-09-13 22:06:58)

有传言说，月子不能喝水，但是可以喝米酒，这是个很滑稽的理论。 副标题 关于月子不能喝水的谣言 不知是从何时而起，说不能喝水的主要原因是：身体会水肿不易恢复;容易得风湿、神经痛。 其实，产后不光要喝水，而且产妇的身体非常需要水。那是因为产后...(2016-09-13 22:06:41)