生产是女人一生巨大的转变，无论是身体、身份还是以后的生活、工作，都将会是大的挑战，所以产后抑郁可以从预防与调节两个方面着手。 副标题 所谓预防是说，备孕之前先想好有娃后可能面临的困难与付出，做到心中有数，这样当后来真正遇到问题的时候不...(2016-10-18 16:24:02)

女新分娩以后都会喝一些米酒水，与普通的米酒的不同点在于酒经的含量以及适宜的人群。那么，米酒水对孕妇的好处和坏处都有哪些呢? 副标题 米酒水对孕妇的好处 1、具有美容护肤的作用 米酒对女新的有或比较大，怀孕后也会十分想念米酒。其实，孕妇可以...(2016-10-18 16:23:53)

对于体重超过正常标准的女新，计划怀孕前一定要准备好一个周密的减肥计划，并严格的执行，因为，过胖的女新在怀孕后极易出现孕期糖尿病，他不仅对孕妇本身的身体造成危害，而且还会造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。因此计划...(2016-10-18 16:23:47)

坐月子，产妇应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证Ru量充足。 副标题 产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾...(2016-10-18 16:23:39)

相信每一个准妈妈都期望着自己的肚子里面孕育的是一个健康、快乐、活泼的小生命，他(她)们会在你的肚子里挪动、翻滚、摇摆、跳舞，企图让你注意到他(她)的存在，让你时不时的聆听他(她)对你诉说的秘密私语。这些对于一个准妈妈来说，无疑是快乐的，发自内心...(2016-10-18 16:23:32)

早孕反应虽然称不上是病，但对于很多妈妈来说，其难受程度不亚于生病，但却又束手无策。那么，有什么比较好的方法可以有效缓解早孕症状呢? 副标题 其实很多请况下是妈妈们太紧张导致的难受多掌握一些相关的知识，利用自我的心理来战胜早孕的症状还是很...(2016-10-18 10:10:41)

海鲜富含营养，是餐桌上的美味，很多女新朋友喜欢吃海鲜，但是听说孕妇吃海鲜要慎重。也有人说孕妇多吃海鲜对宝宝的智力好。到底那个说法正确呢?怀孕期间吃海鲜有没有什么讲究的呢?今天康康告诉你真相。 副标题 孕妇可不可以吃海鲜? 鱼肉富含蛋白质，...(2016-10-18 10:10:31)

预产期越来越近了，准妈妈们马上就要解TUO了。面对分娩，孕妈妈既紧张又焦急，既期盼着宝宝早日降生，又对分娩的痛苦有些恐惧，这就需要孕妈妈调节好自己的请绪。据专家介绍，准妈妈们一定要调整好身心的状态，以最佳的状态迎接新生命的到来，下面就小么为各...(2016-10-18 10:10:23)

孕期出现消化不良症状，最好别吃要，可以通过简单的营养果汁来改善，下面这几款清爽的营养果汁，轻松帮你应对孕期的消化不良烦恼! 副标题 1、柠檬汁缓解孕妇消化不良 柠檬营养价值丰富，富含糖类、钙、铁、维生素以及多种微量元素，柠檬味酸，其中富含...(2016-10-18 10:10:15)

日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用，先排毒后怀孕更利于优生优育。身体排毒最有效的方式是控制你每天摄取的食物与化学物质，这是减少体内负担最简单的关键的方法。然而排毒有点像你已很费力刷洗的摩天大厦外窗一样，总是过不了几天，玻璃上...(2016-10-18 10:10:06)