胸部大小除受激素作用的影响以外，还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。乳房偏小也可能与发育的早晚有关。 “乳房内部的主要结构为输乳管乳腺小叶和腺泡，以及不等量的脂肪，纤维组织等。”专家说，少女自12岁左右步入青春期，由...(2018-05-05 18:53:57)

很多女性都梦寐以求丰满的胸部和苗条的身材，身材可以通过减肥来实现，那么怎么让胸部变大呢?在饮食方面上有没有什么丰胸的好食物呢?下面给大家介绍几种。 1、蜂皇浆 是食物中食疗效果最全面又是最为营养的，因蜂皇浆中所含物质能有效刺激女性体内荷尔蒙分泌...(2018-05-05 18:53:47)

想让胸部变大，除了饮食丰胸、运动丰胸、手术丰胸外，通过男人的抚摸也能打造波涛汹涌的胸部，而这种事情，男人也比较喜欢做，可是男人该如何帮女人丰胸呢?一定要注意这三点。 1、切记粗暴性生活 胸部是女人身体最敏感的部位，它的柔软而富有弹性，在两性生...(2018-05-05 18:53:37)

在这个看脸又看胸的时代，光脸蛋长的好看可不行，胸部还要够丰满挺拔才行，可是你年纪轻轻就胸部下垂了该怎么办呢?有什么方法可以改善乳房下垂呢?下面教你几招，想要乳房年轻如少女，一定不要错过下面的这几个方法哦! 托举提升 所谓的托举提升法，其实就是穿...(2018-05-05 18:53:27)

怎么减肥不减胸?能够瘦身成功而胸部不“缩水”，是每个女生的愿望，可是现实中哪有这么完美的事呢?胸部是由脂肪组成的，减肥后脂肪减少了，胸部自然而然也就跟着缩小了，所以不想胸部越来越小，下面这几个弥补方法千万不要错过哦! 过度节食 长期处于饥饿状态...(2018-05-05 18:53:18)

胸小真的超级尴尬，看惯了纸片人的身材，再看看前凸后翘还瘦的姑娘，是不是想死的心都有了?她们究竟是怎么做到的呢?胸小又该如何丰胸呢?下面给大家推荐几个纯天然的丰胸方法，一起来试试。 天然丰胸方法一：按摩丰胸 每天晚上睡觉前按摩一下胸部，不仅能促进...(2018-05-05 18:53:08)

我们经常说：“世上没有丑女人，只有懒女人”，这句话用到丰胸上也是一样的，只要你下定决心，找对丰胸方法，就一定能让你拥有傲人挺拔的胸部，下面一起来学学如何丰胸吧! 沐浴按摩 沐浴后，给全身涂上滋润霜，然后用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈...(2018-05-05 18:52:59)

经期是女性丰胸的最佳时期，因为在这个时间段，女性身体中的雌性激素比较旺盛，如果这个时候丰胸效果会事半功倍，可是月经期间怎么丰胸最快最好呢?下面是几个经期丰胸的好方法，一起来看看。 饮食丰胸——DIY木瓜酸奶丰胸 材料： 木瓜半个、酸奶一盒 做法：...(2018-05-05 18:52:49)

想要利用健身球来打造双乳，那就要在日常生活中多加努力了，下面这一套健身球丰胸操，每天坚持锻炼，不仅能帮你练出美胸，而且对瘦身塑形还非常有效，一起来学学吧! 健身球丰胸原理： 柔软又有弹性的健身球，可以适应身体的不同部位，在运动的时候，可以有效...(2018-05-05 18:52:40)

想要使自己胸围变大一点，不一定非要通过饮食或者其他药物来达到，经常练习一下下面这组简单的丰胸运动，不仅能让你的胸部变得更挺拔，而且还能塑造出完美的上围曲线哦! 跪姿俯卧运动 跪姿俯卧运动，可以让胸部脂肪更集中，而且还能锻炼胸部，让胸部肌肉紧实...(2018-05-05 18:52:30)