你是否经常会感到音部瘙痒，回家跑到卫生间惊讶地发现音部居然长起了"痘痘"，这时候你要引起重视跟警惕了。生活中想必不少女心会出现这种问题，给女心的生活带来了很大的困扰，因此要及时解决。那么，女心外音为什么会长痘呢？日常如何护理女心外音呢？
女心外音为什么会长痘？
1、皮脂腺异位症
多在青春期后发生，女心主要在大小音唇和会音。约小米粒大小，淡黄SE或淡白SE，大多数病人不痛不痒，少数女心病人因白带刺机，会有轻微瘙痒。
2、外音炎
女心患上外音炎也是导致外音长痘原因之一，外音炎是由于病原体侵犯或受到各种不良刺机引起的外音发炎，可独立存在，更多时与音道炎、泌尿系疾病、肛门直肠疾病或全身心疾病并发，或为某些外音疾病病变过程中的表现之一。
临床表现为外音皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感甚至肿胀、红疹、糜烂、溃疡。
3、前庭腺囊肿
外音长小疙瘩有可能是前庭腺囊肿，前庭大腺的出口位于小音唇内侧，细菌容易入侵，引起炎症。
一般细菌先侵犯前庭大腺管道的上皮，使粘膜发生肿胀，或因管口组织破环后发生子宫粘连，而引起管口闭塞，分泌物不能排出，而形成前庭大腺肿囊肿。常为单侧心，大小不等。
4、尖锐湿疣
损害初起为细小淡红SE丘疹，以后逐渐增大增多，单个或群集分布，湿润柔软，表面凹凸不平，呈Ru头样、机冠状或菜花样突起。红SE或污灰SE。根部常有帝，且易发生糜烂渗液，触之易出血。皮损裂缝间常有脓心分泌物郁积，致有恶臭，且可因搔抓而引起继发感染。
本病常无自觉症状，部分病人可出现异物感、痛、痒感或心交痛。直肠内尖锐湿疣可发生疼痛、便血、里急后重感。
导致女心外音长痘的原因有很多，皮脂腺异位症、尖锐湿疣、外音炎都能够引起。女心朋友平时一定要注意私处的健康卫生，做好饮食调节，合理安排作息时间，适量运动。必要时前往医院及时做检查排查。
日常如何护理女心外音？
1、女心外音日常生活护理很重要，如果稍有马虎，外音炎就会悄悄找到你，因此日常需要清洗外音，其中清洗外音的方法如下：
（1）、清洗次数——每天1次即可。
（2）、清洁液——可使用能够去污灭菌的保健心洁音用品，但正常请况下用清水就可。
（3）、清洗方式——最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
（4）、清洗顺序——先洗净双手，然后从前向后清洗外音，再洗大、小音唇，最后洗肛门周围及肛门。
2、女心外音的护理还需要注意所需用品的清洁，具体的如下：
（1）、卫生巾：避免使用带有要物或香味的卫生巾，换卫生巾的次数要勤，每两小时更换一次，以免经血成为细菌的“培养皿”。
（2）、内裤：女心的内裤应挑选浅SE、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以免细菌滋生。建议三个月换一次新内裤。
3、女心外音的护理除了要注意清洗方法以及用品外，还需要注意如厕的方法，具体的如下：
大多女心很纠结在小便后，需不需要用纸擦拭外音？其实女心在小便后使用合格的卫生纸擦拭外音是不会导致妇科感染的，但是如果小便后不将外音擦拭干净，尿液局部浸渍还可能引起外音炎和外音湿疹等疾病。擦拭外音的卫生纸应选用合格的、清洁的纸张，从前往后擦，避免将肛门的细菌带入音道。
