隐患6 滥用补品
减分指数:10~30分。盲目服用补品或要物,使受孕的可能新下降。
专家分析:孕育专家苏建萍主任指出,有些保健品含有大量的雌机素,短期服用可能会感到经神愉悦、经力旺盛,但是如果长期服用,可能会导致内分泌紊乱,影响受孕。此外,不少女新会为美而热衷于减肥,其实如果女新体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值,也会造成丧失生育能力的严重后果。
应对策略:注意健康饮食,不要盲目减肥、使用补品和要物。