跳绳时身体的上下颠簸，可以抖动体内的五脏六腑，对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。而对于在腹腔内横置排列、相对游离的输卵管和卵巢，则既有节律新的颤动，又有拉抻作用;相当于“做体草”。这种“输卵管体草”的保健作用，其他方法很难代替。“生命在于运动”、“用进废退”的生物法则，同样适合于输卵管等内生殖器官。连续而规律的“输卵管体草”，是一种适宜刺机;可以活跃微循环，提供充分的营养和氧气，增强新陈代谢。
