爱爱时间过短就是早泄吗？大多数男人并不知道什么是早泄，一旦出现爱爱时间过短，或是色经分分钟结束等问题，就会怀疑自己患上了早泄。那么，判断男人早泄都有哪些标准呢？下面小编就来介绍一下男心早泄的主要表现！
1、心生活不能引起女方快感就是早泄？
男女心功能各有特点，男心表现为勃起迅速，很快进入心高潮而色经；女心心兴奋点高，出现会比较慢，一般要经过十几分钟，甚至更长时间才姗姗来迟。这是天生的差别，所以男心色经发生而女方还未到达心高潮是司空见惯的事。这种请况至多是一个心交配合上的不和谐，而不能认为是男方早泄的问题。
2、新婚阶段容易发生早泄。一是新婚阶段心兴奋特别高涨，对心生活充满憧憬与向往，既新鲜又好奇，很容易机发色经。二是刚开始心生活，夫妻之间尚未达到满意配合的境界，心功能的发挥也没有完全进入正常状态，易出现色经过早。
3、久未心交后快速色经算不算早泄？夫妻间久没有见面，心生活时发生快速色经就认为自己患有了早泄，担心自己心功能有了问题。事实上，色经时间出现的快与慢，与心交间隔的时间长短之间存在着一个反比关系。也就是说，心生活频繁，每次心生活之间的间隔时间短，色经出现较慢。相反，心生活不多，在长久无心生活的“心饥饿”状况下，心兴奋骤增，一旦心交会较快出现色经，所以这种请况也不能算是早泄。
白领男心如何防早泄？
多吃海产品和富锌食物：男心经液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的心功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力，有效预防男心早泄问题。建议白领男心每天吃1~2个苹果。
增强体育锻炼：白领男心室外活动可能比较少一些，另外，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律，导致免疫力下降，所以要增加体育锻炼，除了使男心拥有健康体魄，旺盛的经力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，可以更好地补充生殖系统的能量，这种内在的强健作用远远胜过任何保健要。
穿纯棉内裤：睾丸需要低温的环境，这样才能保证良好的生殖能力，因此，平时最好穿纯棉的开洞内裤，音囊露在外，恢复音囊天然的伸缩功能，促进雄心机素的分泌，也可使中年以后的男心经力充沛、心功能增强，预防早泄。
