同时在进行瑜伽运动的时候，会让自己身体得到一个完全的放松状态，不用担心运动太过机烈，造成身体的Ru酸堆积，反而影响了生男孩的概率，在进行瑜伽运动的时候，身体的代谢和消耗其实是非常机烈的，别看身体的运动频率不是很机烈，但是对于身体内的内分泌调节，还有脂肪的代谢等等，都是有非常好的促进作用，所以现在很多夫妻，都会通过练瑜伽的方式，来提高自己备孕的效果。

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