六、注意清洁避免感染
老一辈人认为，新妈咪在产后一个月都不能碰水，其实这个观点已经过时好久了。新妈咪产后体虚，更需要保证身体的洁净，预防各种感染。
比如新妈咪在产后出汗量多，特别是睡眠和初醒时，有时甚至浸湿内衣。这个时候，新妈咪应该注意擦拭身体，并勤换内衣内裤和床单，否则感染随时都可能发生。
