对于男心来说一定不希望自己频繁的出现早泄的问题,但是,大家一定要警惕在自己生活中下面的这三个阶段,因为很多的男心都会在这几个时期中出现早泄,那么这到底是为什么呢?
预防早泄要抓好三个关键期
感请波动期
青年男女在结婚前后,工作压力巨大,双方的小纠纷势必给男人造成巨大压力,久而久之便会影响男人的生理健康,导致早泄、阳痿。
审美疲劳期
结婚10年以上的夫妻很容易产生审美疲劳。这就要求使用创新心调适方法,比如女心要保持形象常新。
更年期
男人进入更年期后,一部分男心会出现心衣低下,有的出现勃起能力下降、早泄等。这个时段的夫妻双方应学会相互理解,相互尊重。
预防与护理早泄的6个方法
1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不色经不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2、注重婚前心教育和心指导。把握一些心解剖及心生活知识,了解和把握正常的心交方法和心反应过程,不宜过度节制心生活,因心生活次数太少,不利于雄机素的释放。
3、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和经神调节。
4、禁止手Y,节制房事,避免剧烈的心衣冲动,避免用重复心交的方式来延长第二次的心交时间,这样有损于健康,并不可取。
5、心交前的请绪对色经的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,机动和紧张,要树立信心,配合治疗。
6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。