产妇第一周坐月子食谱大全——代谢排毒周
餐点功效:清除废血(恶露)、废水、废气及陈旧废物。
1、生化汤:顺产者使用七份,剖腹产者使用十四份,每日300cc。
2、麻油炒猪肝2份, 用烤老姜、米酒经华水(坐月子水)、麻油炒成。