到了活跃期的时候,宫缩会更明显,这个时候的妈妈连说话都没办法连续,必须要妈妈集中经力才能应付。一般来说,宫缩每3-5分钟一次,一次大概45-60秒,这种状况持续4-8小时,这个时候也是最容易羊膜破裂,羊水冲出的时候。