产后最佳瘦身时间

　　尽管你希望尽快恢复苗条的身形，但也不应在月子里减肥，减肥不仅影响新妈妈自己身体的恢复，还会严重影响Ru汁的营养含量，使宝宝的生长受到影响。

　　产后42天至半年内是恢复的一个黄金期，这个阶段妈妈的新陈代谢都比较好，能达到一个事半功倍的效果的。

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