2.饮食清淡少油。哺Ru期女新的身体还处于恢复阶段,为了能够更为健康的饮食,哺Ru期女新的饮食需要清淡少油。适量食用高蛋白的食物,不要摄入过多的脂肪类食物。女新在饮食上,选择容易消化的食物,促进肠胃消化。