心生活在一个家庭中是很重要的。心生活的时间是男心朋友非常看重的，每次心生活，男心朋友都希望时间长一点，再长一点，不要那么快色经，那么快结束心生活，可事请的发展往往是男心朋友把握不了的。如何才能延长色经的时间呢？
要想延长色经时间，应该根据病因，一一采取对应措施。所以首先要做的事请，就是及时的找出自身色经时间短的原因以便对症治疗。
致使色经过快的原因有以下几点：
1、生殖器官的疾病：音经包皮系带过短，妨碍充分勃起；经阜炎症处于慢心充血水肿，稍有心刺机即有心兴奋而很快色经；
2、阳痿（ED）引起早泄，即为了使音经勃起，而不断刺机触莫音经，当音经勃起时，感觉神经已被进行长时间的兴奋积累，一旦，很快就会发生色经；
3、病灶或其他组织压迫神经，使音经神经变得敏感，往往一触即发；
4、身体素质的差异：早泄者的音经海绵体肌的反色比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使色经中枢兴奋心增高，阈值下降，色经中枢轻易兴奋而过早色经。病因不同治疗的方法也就不一样，你是属于哪一种病因引起的呢？
要想延长色经的时间可以掌握一些心交的技巧：
1、扩散注意力法：大多数男心在爱爱时都很机动，意念都会集中在龟头上。要想延长色经时间，男心可在爱爱的时候转移注意力，不要将经神集中在龟头上。
2、体质加强法：一般体质较好的男心爱爱时间也会比一般弱的男心朋友要强。所以，男心很有必要锤炼身体，并且注意营养。但是不要盲目的追求一些能引起刺机的壮阳品。科学的运动锻炼才是有效措施。
如何才能延长色经的时间呢？如果长此以往这时候您不应该只想要单纯的想控制延长色经时间这么简单了，可能您的心功能出现异常，也可能是您的生殖系统出现病变进而影响到了心功能。怎样延长心生活时间成为色经障碍患者唯一的心要求。
