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孕期妈妈吃这五种食物,对腹中宝宝的发育大有帮助(6)
更新时间:2016-10-25 10:11

  我们知道,水是人们平时根本就不能缺少的元素,那么对于孕妇来说肯定也是很重要的了,孕妇的缺水状况是一定不能出现的,但是呢,一直喝无味的纯净水对于孕妇本身就乏味的孕期也是无趣的,那么这个时候我们最好的选择就是绿茶了,因为绿茶中有对孕妇对胎儿很好的微量元素,尤其是其中的锌元素,对胎儿的发育是极好的,另外绿茶中的铁元素也是可以防止孩子贫血的。所以说,绿茶对于孕妇来说是很重要的,很解渴的一个饮料。


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