其次就是富含维生素b的食物了，因为如果缺乏维生素b，会导致MAO发TUO落，而且无光泽，如果你想要你的孩子有着一头乌黑亮丽的头发，那么你就在怀孕期间多吃一些富含维生素b的食物，例如谷物，牛乃，蛋黄，瘦肉，这些食物。很多孕妇在昏厥的时候会吃一些维生素b。

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